Contexto
Los adolescentes españoles no aprueban en alimentación…
tienen un consumo de fruta y verdura inferior al recomendado
no consumen nunca legumbres
no alcanzan las recomendaciones diarias de consumo de lácteos
no alcanzan las recomendaciones de consumo de pescado
no consumen huevos en toda la semana
…ni en actividad física
Existe una falta de actividad física generalizada y una escasa dedicación del tiempo libre a actividades no sedentarias.
se ajustan a las recomendaciones de la OMS
pasan menos de una hora al día jugando al aire libre
no aprovechan su tiempo libre de la forma adecuada
dedica los fines de semana a realizar actividades que no conllevan una actividad física significativa
Consecuencias
Obesidad y sobrepeso
Otras enfermedades
Trastornos alimentarios
Bajo rendimiento escolar
Conseguir una alimentación y unos hábitos saludables no es fácil, por lo que es necesario tratarlo desde distintas perspectivas. El centro es un lugar imprescindible para actuar.
